duminică, 27 iulie 2014

Detoxifierea – Solutia pentru Viata Vie (1)


Detoxifierea este un subiect deopotriva important si controversat , fiind  dezbatut astăzi pe mai toate canalele media si din ce in ce mai multi oameni vad in aceasta modalitatea prin care se poate restabili și menține sănătatea.  Acest  prim articol aduce clarificarile obligatorii pentru recunoasterea avantajelor si dezavantajelor procesului de detoxifiere a organismului uman,  valorificand rezultatele studiilor importante din domeniu. Articolele urmatoare  vor evidentia multiplele proceduri de dezintoxicare .

 Stiinta nutritiei este domeniul cu una dintre cele mai dinamice evolutii. Cele mai noi studii in domeniu   analizeaza acest proces de detoxifiere al  organismului dezvaluind uimitoarea capacitate a organismului uman de a metaboliza si elimina substantele toxice.  Ceea ce fac procedeele de detoxifiere este de ajutorare a acestor mecanisme interne ale organismului.
Diversele metode de detoxifiere au avantaje si dezavantaje pe care stiinta medicala si cea a nutritiei optime le-au evidentiat si catalogat in 3 categorii :
1.       Metode de detoxifiere ca parte a unui program de echilibrare nutritionala cu rezultate remarcabile avand sustinere medical-dietetica
2.       Metode de detoxifiere care nu sunt daunatoare dar nu au inca acceptul total al stiintei medicale, fiind insufficient studiate si aplicate se considera ca pot prezenta riscuri pentru pacient
3.       Metode de detoxifiere cu posibile riscuri mari sau mici, putand fi daunatoare  sau ineficiente.
Atenție: Urmatoarele metode  sunt prezentate (in articolul prezent si in cele viitoare) doar in scop educational. Ele nu sunt destinate a fi utilizate ca si tratament pentru orice boala sau simptom. NU incercati sa efectuati singuri aceste proceduri, cautati suportul specialistilor in domeniu.

CE ESTE DETOXIFIEREA?
Inca din antichitate oamenii au remarcat faptul ca anumite substante sunt toxice si acumulate in organism sunt  cauzatoare de boli, imbatranire prematura si chiar moarte. Medicina moderna recunoaste toxicitatea ca fiind cauza unui numar redus de afectiuni si anume cele determinate de inmultirea excesiva a bacteriilor, virusilor si acumularea catorva tipuri de substante (otravuri). Cu toate acestea, pur și simplu este ignorat conceptul de exces de substante aparent inofensive (acceptate in anumite doze de catre legea sanitara) acumulate in urma patrunderii lor din mediul extern (pe cale digestiva, respiratorie sau cutanata) sau a depasirii capacitatii organismului de eliminare a produsilor de metabolism celular propriu.
Tocmai acest mecanism propriu organismului uman prin care acesta neutralizeaza si elimina prin functii specializate toate substantele “ballast” pana la nivelele cele mai profunde (cellular/molecular) se vrea a fi recunoscut ca fiind Detoxifierea.
Astfel, stiinta intrevede in urma echilibrarii specializate a nutritiei, rezultate uimitoare in procesele de detoxifiere proprii ale organsimului uman. Stiintele care cerceteaza corpul uman imbogatesc zilnic volumul informatiilor despre intelegerea corpului si cum se poate vindeca acesta, detoxifierea fiind deja o necesitate, o cerinta majora.

STIINTA NUTRITIEI OPTIME
PARTE INTEGRANTA A PROCESULUI DE DETOXIFIERE PROPRIU VIETII

Nutritia optima recunoaste valoarea tuturor substantelor de care celula vie a organismului uman are nevoie clipa de clipa, in cantitati si proportii bine definite. Prezenta acestora este vitala mentinerii integritatii structurale si a bunei functionari a fiecarei celule. Si pentru ca multe dintre aceste substante sunt esentiale, corpul nu le poate produce , trebuiesc imperativ aduse doar prin aport alimentar.  Atunci cand o substanta sau mai multe lipsesc, sunt in cantitati mai mici  sau mult prea mari decat e necesar, apar dezechilibre functionale la nivel celular extinzandu-se ulterior la nivel de organ cu afectarea intregului  organism.
Celulele , respective organele, specializate in procesul de metabolizare-eliminare a “deseurilor” solicita deasemeni prezenta unei cantitati si a unui raport optim de substante. In momentul in care alimentatia curenta asigura aceste conditii, tot procesul este eficient. Stiinta nutritiei optime prin preocuparile sale a dovedit importanta majora a detoxifierii prin echlibrare nutritionala.
Cu alte cuvinte, atunci cand mananci optim/corect/sanatos ajuti organismul sa poata elimina:
1.       Sute de substante chimice toxice preluate din alimente, apa sau aer.
2.       Toxine biologice, incluzand bacterii, virusuri, ciuperci si paraziti.
3.       Metale toxice , cum ar fi plumb, arsenic, cadmiu, mercur
4.       Excesul unor minerale care in cantitati optime intretin procese fiziologice vitale, cum ar fi fier, mangan, cupru, seleniu, vanadium, cobalt,  crom si altele
5.       Alte toxine: vorbind la propriu ca fiind toxine mentale si emotionale: frica, furia, ganduri obsedante,…

STIINTA NUTRITIEI OPTIME SUSTINUTA DE METODE SPECIFICE
In absolut toate fenomenele observabile din natura , implicit si in cele caracterisitice corpului uman, sunt implicati mai multi factori. Cand vorbim despre detoxifiere, numarul proceselor, substantelor, energiilor implicate este imens, iar sustinerea acestora se poate face prin  procedee diverse, simultan sau succesiv, periodic in cure.
Experienta terapeutica a evidentiat si incetatenit cele mai importante beneficii ale detoxifierii:
A.      Imbunatatire  fara efecte secundare
B.      Eficienta cu eforturi minime si de bun simt
C.      Intensificarea activitatii organelor eliminatorii
D.      Chelatarea eficienta- fara riscuri- a mineralelor aflate in exces in organism
E.       Cresterea energiei / vitalitatii
F.       Imbunatatirea proceselor de digestie-absorbtie-eliminare
G.     Imbunatatirea  respiratiei  si asigurarea unei bune oxigenari celulare
H.      Echilibrarea nivelurilor de minerale si proportiile acestora
I.        Echilibrarea nivelurilor de vitamine si sinergismul lor
J.        Asigurarea nivelurilor de antioxidanti la nivele maxime
K.      Scaderea expunerii la factori oxidativi
L.       Echilibrarea si mentinerea pH-ulu sanguin optim
M.    Stimularea circulatiei si reglarea eficienta a tensiunii arteriale
N.     Armonizarea functiilor nervoase
O.     Asiguraarea echilibrarii activitatilor glandulare
P.      Rehidratarea celulara si mentinerea acesteia
Q.     Sustinerea regenerarii celulare si organice
R.      Reducerea stresului organic
S.       Cresterea capacitatii de aparare imunitara
T.       Asigurarea  odihnei eficiente
U.     Cooptarea de noi obisnuinte si inlaturarea altora stresante, nocive
V.      Cresterea calitatii sentimentelor predominante
W.    Sistem de gandire pozitiv cu aplicabilitate imediata
X.      Cresterea energiilor yang in fiinta
Y.       Echilibrarea corpului eteric
Z.       Restabilirea functionalitatii canalelor energetice


Toate acestea sunt reusita aplicarii a mai multor metode integrate și coordonate ca un program unitar de vindecare sub indrumarea personalului specializat. Veti putea aprofunda metodele de detoxifiere cunoscute (sau mai putin cunoscute) in articolele viitoare.

joi, 10 iulie 2014

Constient si Responsabil pentru Propria Sanatate

Saptamana de saptamana, din octombrie 2013, ne intalnim la Casuta Naturii in Iasi, str Toma Cozma 113. Beneficiem de informatie de calitate pentru sustinerea vietii sanatoase.


Va invitam si Miercuri, 16 iulie 2014, ora 17.00, sa constientizati ca ceea ce mancam ne construieste, ca suntem ceea ce mancam, care sunt cauzele bolilor si cum prevenim imbolnavirile. (PARTICIPA GRATUIT - CONFIRMA PREZENTA - locuri limitate)

In ultima perioada sunt asaltat de pacienti cu afectiuni grave si rude ale acestora . Toti doresc imbunatatiri ale starii de sanatate in baza recomandarilor pentru alimentatie sanatoasa.
E prea dureros si de cele mai multe ori prea tarziu.
Multi dintre ei afla abia acum aspecte esentiale despre functionarea optima a organsimului lor si legatura acestuia cu mediul inconjurator.
Stiinta medicala a evidentiat urmatorii factori majori ! de risc:
1. Hipertensiune arterială
2. Fumat
3. Lipide sanguine nocive
4. Nivel ridicat de zahăr în sânge (Diabet)
5. Sedentarism
6. Obezitate
7. Stres
8. Insomnii
9. Abuz de alcool
10. Izolare socială
De ce sa astepti ca acestia sa "sape adanc" la temelia vietii tale?
Din fericire, cei mai mulţi dintre factorii de risc mentionati pot fi reduşi sau chiar eliminaţi. Dar e necesar un minim de efort: o schimbare adecvată a stilului de viaţă, combinat cu tratament medical, atunci când este necesar.
Remarcati ca stilul de viata primeaza, oricat de bun este tratamentul medical, daca nu efectuam modificari (uneori radicale !) ale stilului de viata, drumul firesc este spre o degradare continua, debusolanta.

Am credinta ca preocuparile 'din timp' asupra stilului de viata duc la "inradacinarea" starii de bine pentru toti!
IMPORTANT este sa FII CONSTIENT ! Stii de exemplu ce vei manca maine, la micul dejun, la pranz sau la cina? dar poimaine? Te surprinde foamea pe undeva ? Ce poftesti atunci?

Atentie! Trece saptamana, luna, anul si nu stii daca alimentele preferate iti confera suport si protectie eficiente si peste ... ani.

Saptamana de saptamana, din octombrie 2013, ne intalnim la Casuta Naturii in Iasi, str Toma Cozma 113. Beneficiem de informatie de calitate pentru sustinerea vietii sanatoase.
Preventia este mama sanatatii !

Participarea este gratuita!
Te asteptam cu drag.
Tibirna Mihaela - Nutritionist si Dietetician Licentiat
Constantin Tibirna - Nutritionist si Dietetician Licentiat

duminică, 6 iulie 2014

Esti UNIC!

Corpul tau este un produs unic al unui trecut miraculos. El A FOST si in consecinta NU ESTE si NU VA MAI FI ALTUL ASEMENEA.
Si acum te intreb : care solutie promovata, mediatizata (bineinteles pentru bani) ti se potriveste cel mai bine? Sau care persoana / institutie te poate cunoaste cel mai bine si iti poate oferi cea mai buna solutie?
Intelege ca ESTI rezultatul a ceea ce FACI ! Intotdeauna ceea ce gandesti, spui, faci si simti te conduce la un rezultat UNIC!

Prin mintea ta trec clipa de clipa ... multe ganduri si le accepti, gazduindu-le doar pe cele asemanatoare depozitelor mentale deja existente, principiilor guvernatoare ale subconstientului tau. Acest demers este invatat in copilarie suferind ajustari minime , constante conform modelelor exterioare.

 Unicitatea ta nu este doar la nivel psihologic, emotional si  intelectual. Partea fizica a ta este similara cu a celorlalti oameni (datorita apartenentei tale la specia umana) dar constituie un organism diferit de cel al tuturor oamenilor care au trait, traiesc si vor trai pe acest pamant. Acest fapt este determinat de o multitudine de factori : ADN, influineta biochimica a alimentelor ingerate, influienta mediului in care vietuiesti, relatiile sociale, familiale ,etc. si nu in ultimul rand gandurile tale predominante.

Iti amintesti cu siguranta vorba romaneasca : " De ce ti-e frica de aia nu scapi." sau " Spune-mi cu cine te insotetesti ca sa-ti spun cine esti" dar si una mai noua "Esti  ceea ce mananci". Si ar mai fi si altele, dar sa le luam in calcul doar pe acestea.
Sa aducem in discutie alaturi de aspectele personale si globalitatea. Se poate remarca ca in societatea moderna, metoda educativa a tinerii generatii se bazeaza pe memorizare si competitie.
Analizand aceste doua caracterisitici nu putem sa nu vedem valorizarea care se ofera celui mai bun si imprimarea in subconstientul celor de pe locurile 2, 3 si urmatoarele, crezul ca "NU SUNT BUN" si "TREBUIE SA FIU MAI BUN!" . In societatea in care traim, NUMAI UNUL ESTE CEL MAI BUN, NUMAI UNUL ESTE PE PRIMUL LOC si pare ceva normal acest fapt, daca privesti din prisma principiului competitiei, In timp, cei de pe locurile codase ajung sa se auto-desconsidere, sa isi accepte soarta sa plece capul si sa isi piarda stima de sine

Daca te-ai considera UNIC, ai fi de neegalat, singurul care gandeste si actioneaza in modul singular in care numai tu poti sa o faci. Si tot atunci ai intelege ca raportarea la ceilalti este un obstacol pentru evolutia ta, un motiv de stagnare.

In spiritul blogului, stima de sine se (re)castiga atunci cand lupti cu tine insuti si dovedesti , iti dovedesti, ca poti si evolutia ta se faptuieste negresit. In acest mod frica de nereusita dispare, nu vei mai copia pe nimeni si vei alege preventia, gandind inainte de a actiona.

 Atunci ALEGI TU si nu vei mai fi ales, pentu ca ESTI UNIC!